本剧改编自David Nicholls的同名畅销小说《一天》。 　　1988年7月15日，Emma Morley（安比卡·茂德 Ambika Mod 饰）和Dexter Mayhew（利奥·伍德尔 Leo Woodall 饰）迎来了自己的毕业之夜。尽管大学即将结束，不过这是两人第一次跟彼此说话，第二天早上他们便各奔东西了。第二年、第三年，以及接下来的每一年，在这平凡的一天，他们会是什么样子呢？每年...

两对夫妇发现他们的孩子在出生时就被调包，由此面临道德困境：是继续养育没有血缘的爱子，还是找回他们的亲生孩子？...