尼克（迈克尔·塞拉 Michael Cera 饰）是个高中生贝斯手，有着不凡的音乐才华，不过性格内向木讷，因此惨遭女友抛弃；诺拉（凯特·戴琳斯 Kat Dennings 饰）是个有头脑的个性女孩，从小受音乐人父亲影响深远，对音乐极其敏感机缘巧合之下，诺拉拾到一张CD，被里面的音乐打动，后又在一场演唱会上遇到尼克，对他一见钟情。荒诞的一夜就此开启，尼克要求诺拉做他“五分钟女友”，恰逢诺拉好友卡罗拉喝...
凯姆（泰勒·洛特纳 Taylor Lautner 饰）是一位正直善良的自行车快递员，然而，不幸的他却被卷入了巨大的黑帮债务之中无法脱身，为了抵债，凯姆不得不卖掉了自己心爱的自行车，然而，他的命运亦因为此举而发生了翻天覆地的变化一次偶然中，凯姆遇见了名为尼基（玛莉·艾格洛蒲露丝 Marie Avgeropoulos 饰）的神秘女子，性感火辣的尼基很快就吸引了凯姆的注意，之后，凯姆加入了尼基所在的跑酷...